podaj dalej

[...] na 20-30 min po porcji kreatyny (kreatyna potrzebuje czasu na wchłonięcie) Co warto zasrosować po cyklu kreatyny - to zależy od celów, wieku i zasobności potrfela--> podaj te info to coś poradzimy SOG to forma punktów przyznawanych przez użytkowników innym użytkownikom w zamian za wartościowe informacje/porady. Przyznajesz soga klikając w [...]

kompleksy witamin to jest bardzo dobry wybor, podaj jakies argumenty dlaczego mialby byc zly?? po porstu w kompleksie witamin/mineralow nie ma takich dawek jak organizm potrzebuje wiec potencjalny kowalski wazacy 75kg i nabity koks 100kg bedzie mial rozne zapotrzebowanie i nie zaspokoi potrzeb tymi samymi witaminami i mineralami. dlatego ja [...]

Tak czysto teoretycznie: czy u Was również poznikała metka inj pmp i dose? Była w fajnej cenie i klepała z tego co mi wiadomo, a od jakiegoś czasu wszędzie braki. Mam dostępne 2 laby z tym specyfikiem, ale cena wychodzi jak 2x pmp Biosira inj numer 1 obecnie na PL rynku, dalej LK inj dobrze działa. Jakie winko w tab polecacie Podaj do czego masz [...]

Ty nie komentuj, tylko link podaj to sobie poczytam o tych zgonach po wtłoczeniu oleju w żyłę. Ten dzban dalej o wtłoczeniu oleju w żyle . Człowieku olej to Ty miej w głowie |-)

Parker wejdź tutaj podaj hasło i dane i tam dalej juz bedziesz wiedział! http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two " Cytat roku [...]

[...] bedziesz sie jakimis debiutami przejmowal A na powanie to ciekaw jestem jak by ci poszlo, poniewaz sylwetke to masz bardzo dobra. Zarejestruj sie w PZKF-ie i zobacz co dalej wogole to ja bede w Bedzinie prawdopodobnie pod koniec Grudnia, wiec podaj klub to z checia zobacze jak sobie radzisz Zmieniony przez - Sliwulla w dniu 2004-12-14 14:28:08

[...] tylko jak je zaspokoic 23:29:44 xxx ???????? 23:29:57 fin aaaaa to teraz cos wykombinujesz 23:30:09 fin jak ci sie nie chcialo to droga byla dalsza 23:30:09 xxx podaj mi jakies 3 sposoby na ktore taki przystojniak jak ja 23:30:25 fin wrecz beznadziejnie dluga... 23:30:29 xxx moze zostac zaciagniety do lozka 23:30:39 fin hmmm... [...]

rynek po zmianach w 2014 wyglada tak.była licencja 1 i 2.teraz jest kwalifikowany z wpisem na liste i niekwalifikowany czyli przynies podaj polec zobacz.wyższa półka od kwalifikowanego z wpisem na liste jest kwalifikowany z wpisem i dopuszczeniem do broni.dalej zarobkowo to zalezy od firmy ale pi razy drzwi podział został jak kiedys.wso [...]

Przede wszystkim wrzuć o sobie więcej informacji, polecam założyć temat w dziale LADIES SFD: https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Napisz jak najwięcej informacji o sobie, wrzuć swoją dietę i wyliczone makro i zapotrzebowanie. Podaj informacje o treningu siłowym, możesz też napisać jak to wyglądało poprzednim razem. Na pewno warto od początku [...]

[...] wiekszosc jezdzi do paryza do fort de nogent tam masz dokladny adres. ten fort to praktycznie jest poza paryzem tzn. na obrzezach.jezeli nie robi ci roznicy to wez taxi podaj adres i voila, ale jezeli ta opcja za droga to mozna komunikacja. podaje opis podany przez forumowicza. cytuje:"Pojechałem do Paryża autobusem, który jechał 25 h, [...]

Załóż swoj temat, podaj obciążenia, najlepiej wrzuć filmik z przysiadami, pompkami, itd - dla oceny techniki i podpowiemy, co dalej :-))

[...] TERAZ ZAGLADAM RZADKO, JEDNAK PAMIEC MAM DOBRA. na to ponizsze pytanie chciałbym uzyskac odpowiedz bardzo jestem ciekaw skad masz takie zdanie na temat tej wady,poprostu podaj mi zrodlo z jakiego czerpiesz ta wiedze??????????????????????? JAKIE MAM ZDANIE? CALY CZAS TLUMACZE! WROC DO POCZATKU TEMATU. TAM JEST ZDANIE. TAM JEST O LZEJSZYCH I [...]

. Podaj przepis na drożdżówkę z łaski swojej. A jeżeli nadzienie jest na bazie twarogu to już w ogóle czekam na odpowiedź ;-D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-10 13:58:59 Przepis znajdziesz na moim instagramie(na drożdżówki z frużelina), tutaj na forum w dziale kichania jak i w moim dzienniku treningowym :) Na te serem dodam na dniach, [...]

[...] siedzisz w tym troche czasu i tak podstawowe kwestie przerastaja twoje moce przerobowe?! a ogolnie-PRZECZYTALES WSZYSTKIE MOJE POSTY Z OSTATNICH KILKU STRON TEGO TEMATU? podaj jak najwiecej danych nt.swoich dotychczasowych doswiadczen,to wtedy bedzie mozna COS podpowiedziec. ...bo chyba zdajesz sobie sprawe,ze aby pojsc dalej do [...]

Witam Ok jak uzupełnie dietę i dorzucę zma, vitaminy i 03 to powinno być oki bez dodatkowego supla rozumiem.... To jak możesz podaj mi sprawdzone dobre zma,vit,03 mogą być te nie tanie Mam jeszcze jeden dylemat niebawem kończę pierwszy etap redukcji nie wiem jaki będzie efekt końcowy może w granicach 20 bf przy wadze 80- 82 kg oczywiście venom [...]

"Mam jednak nowe pytania: -kiedy używanie bandaży staje się wręcz "konieczne". A może można robić siady z na prawdę dużymi ciężarami bez nich?" Mozna robic przysiady BEZ bandazy z NAPRAWDE duzymi ciezarami. Bandaze pomagaja dolozyc kilka kilogramów, oraz daja pewne poczucie bezpieczenstwa. Zreszta zalecenia odnoszace sie do [...]

1. Praca nad poprawną techniką 2. Bieganie sprintów 3. Nie wiem co to podaj dalej

spoksik24 daj mi swój numer gg ja w sprawie no-xplode na akcji podaj dalej

Krzysiek Ciemiński (15:32) Jak dostaniesz emaila pt ,,Biblia Zakonników" obojetnie od kogo nie otwieraj go. Jest to na 100% wirus ktory kasuje dysk twardy. Podaj dalej swoim znajomym. PILNE

Ten spis nie był już dawno akutalizowany ale nowszego nie mam i nie chce mi się robić: 100 dziewczyn 12 małp 13 duchów 13 wojownik 13-te piętro 28 dni 3000 mil do Graceland 40 dni 40 nocy 51 stan 6 dni i 7 nocy PL 60 sekund 8 mila 8mm 9-te wrota A. I. Sztuczna Inteligencja Adwokat diabła Agent XXL Agent XXX 2CD Aleja snajperow Ali G. Indahouse [...]